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MENÚS PARA PACIENTES CON DIABETES

MENÚS PARA PACIENTES CON DIABETES

Como saber si estas embarazada


La mayoría de las veces los síntomas pasan desapercibidos. Pero existen los principales síntomas que se pueden detectar desde el momento de del embazo o hasta antes del retraso de la menstruación  la cual toda mujer debe estar atenta y tomar muy en cuenta.

La mayoría de los  síntomas muchas veces es confundida con el Síndrome premenstrual. Por tal motivo aquí te indicamos cuales los síntomas más comunes que se presentan en el inicio del embarazo:
·         Flujo vaginal de color rosado
Existe una  leve descarga de flujo de color rosado con exceso de mucosidad vaginal y rastros de sangre causada por la entrada del espermatozoide en el óvulo y su desplazamiento hacia el útero. Esta descarga puede aparecer después de 3 días del contacto íntimo.
·         Cólicos y dolor abdominal
Cuando él óvulo es fecundado comienza a generarse  el aumento del flujo sanguíneo específicamente en el área pélvica y, las hormonas entran en acción para preservar el embrión y luego seguir con el embarazo. Esto proceso en muchas ocasiones causa molestias denominados cólicos menstruales.
Él dolor abdominal ocurre por él crecimiento del útero y su adaptación al proceso de embarazo.
·         Senos sensibles e hinchados

Es natural que los senos de la mujer se conviertan más sensibles, este hecho ocurre debido a la acción de las hormonas por estimular a las glándulas mamarias, en las dos primeras semanas del proceso del embarazo.   También comienza el aumento del tamaño y de volumen de los senos. Para algunas mujeres estos cambios  pueden ser algo  incómodo  especialmente para las mujeres embarazadas por primera vez.
·         Cansancio fácil
El cansancio es un caso común en las mujeres embarazadas y es lo más natural en esta etapa de gestación, empieza incrementarse después de la tercera semana y eso va en aumento.
Es importante que la mujer se alimente y duerma bien para establecer energías y contrarrestar el cansancio.
·         Aversión a olores fuertes
La mujer embarazada es sensible a olores como la gasolina, alcohol, cigarrillo productos de limpieza, etc. Y hasta puede llegar vomitar en presencia de ello. Algunas mujeres pueden tener ansias de comer al sentir el olor de comidas o tener sensación de  nauseas, todo dependerá de la situación característica de cada mujer.

·         Variaciones de humor
Las tres primeras semanas de embarazo, es natural que la mujer experimente variaciones de humor  (mas enojona y renegonas). Es una etapa donde la mujer se convierte más sentimental (llorar por algo que no debería llorar o antes no podía llorar).

·         Náuseas, vómitos y salivación
Estos síntomas son frecuentes por las mañanas, y son las más conocidas para identificar si una mujer está embarazada. Generalmente estos síntomas se manifiestan después de la 6ª semana de gestación y pueden permanecer durante todo el embarazo.
·         Calambres, sueño y dolor de cabeza
La disminución de la glucosa en la sangre, el poco descanso y la mala alimentación provocan principalmente estas efectos tales como: las náuseas, calambre, vómitos frecuentes y él color de cabeza. Y es común en éste de embarazo debido a las alteraciones hormonales.

·         Necesidad de orinar
Mientras avanza el embarazo, la mujer puede sentir más necesidad de orinar que antes. No hay porque preocuparse si esto ocurre.
·         Acné y piel grasosa
En los tres cuatro semanas de embarazo los cambios hormonales pueden conducir a la aparición de acné  y la mucha grasa que puede generar mal aspecto en la piel. Por lo tanto, para contrarrestarlo es recomendable mantener una higiene personal adecuado usando productos de limpieza.
Cuándo hacer la prueba de embarazo


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