Obesidad y sobrepeso aumenta más lesiones y fracturas

En MEXICO - Joshua Bracamontes Mozes, especialista en traumatología IMSS, mencionó que el sobrepeso y la obesidad incrementan el riesgo de padecer lesiones musculares, trastornos en la columna, piernas, caderas, rodillas y tobillos  en gran mayoría de las personas de la tercera edad. Afirmó también, que los desgastes se generan por la deducción de la calidad ósea, esto se presentan después de los 60 años.

El especialista del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) Joshua Bracamontes, indicó  que estos casos de trastornos se agravan cuando las personas tienen obesidad y sobrepeso, es más agrava de padecer de la diabetes, hipertensión arterial, lesiones en huesos y  de articulaciones.

A través de un comunicado recalcó que el envejecimiento del hueso y del sistema nervioso de toda persona pero lamentablemente es inevitable (no se la puede retener), sin embargo se podría retardar siempre cuando adoptemos hábitos de alimentación saludable desde la juventud.

El especialista agregó, que el hecho de alejarse del deporte y la adecuada alimentación en la etapa de la juventud traen  consecuencias irreversibles en contraer enfermedades. Es por eso que es necesaria una alimentación  bien equilibrada y realizar actividad física de manera continua todos los días al menos 30 minutos.